No fitness, No life. MOSSAファンでViPRファンなフィットネス好きな人のブログ。国内および英語圏のMOSSA / ViPRやフィットネス関連の様々なネタをご紹介。個人ブログですので各紹介記事では要約や引用のみをしており、情報源を必ずリンクまたは明示しております。原文や全文、正確また公式な情報についてはそちらを必ずご確認くださいますよう何卒お願いいたします。
MOSSA本家によるGroup Fight基本動作の解説動画のご紹介です。よくある間違いと正しいフォームについて説明されています（下図は画像なので動画を再生するにはその下のリンクをクリック）。 MOSSA Facebook Let's Move (2016年...
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